Träningen börjar igen efter sommaruppehållet söndagen den 21 aug kl 16-17 för er som tränade på söndagar under VT2016. Första tillfället repeterar vi de tekniker vi gick igenom under första terminen, för att söndagen den 28 aug gradera till gult bälte!

Inför graderingen söndagen den 28 aug kl 16-17

  • Medtag 200 SEK (till judopass och bälte)
  • Medtag 2 skol/pass-foton eller motsvarande (till judopasset)

Att visa upp:

Kast: o-goshi, o-soto-otoshi, de-ashi-barai och o-uchi-gari

Fasthållning: Kuzure-kesa-gatame och mune-gatame

 

Ni som är födda 2006 eller tidigare kommer efter graderingen byta grupp till fortsättningsgrupp 1 som tränare måndagar och/eller onsdagar kl 17:45-18:45. Ni som är födda 2007 och senare kommer att fortsätta på söndagar kl 16-17.

Kontakta sandra@gjk.se vid frågor

Välkomna tillbaka!

Kategorier: GJK Nytt