Lag-SM

Ni vet att GJK var helt grymma förra helgen på LAG-SM, här är en bild från Dick på klubbens deltagare.
2016_gjk_lagsm_deltagare

Tränarträff 10/12

Lördag den 10/12 var det dags för tränarträff på klubben. Bra dag, bra dialog och här ser ni några av deltagarna.

dsc06803

Söndag 11/12

På förmiddagen höll Jörgen RM-träning på GJK där de var ett tiotal som körde på bra!

Kl 16 – Avslutning för nybörjarna

Dags för årets sista träning för Nybörjargruppen. Det började med att Robin höll i uppvärmningen och därefter delades ungdomarna upp i två grupper. Först var det stafett där vår GJK gladiator kastade de unga adepterna och sedan slutade det med att ta sig igenom den tuffa Gladiatorväggen. Här kommer lite bilder från det.

dsc06822 dsc06827 dsc06831 dsc06830

Judo5 – avslutning

Klockan 17 började året sista Judo5 träning, ansvariga tränare för detta pass var Malin & Sandra. Det var fullt med tjejer på mattan och de

avslutades dels med flera utmärkelser och fika förstås! dsc06936 dsc06871 dsc06963  dsc06952

En intensiv men också mycket energigivande söndag!
Träningen fortsätter enligt ordinarie schema tom torsdag (dsv ingen fredagstränings den 16/12).
/Bodil

Kategorier: GJK Nytt