Vuxenträningen utomhus kommer att utgå från Dalens utegym i Slottsskogen på lördagar kl 10:00 och tisdagar kl 19:00.Ta med kläder efter väder. Alla tidigare förhållningsregler gäller fortfarande och det är allas ansvar att de efterföljs:* Stanna hemma vid minsta tecken på sjukdom.* Stanna hemma från träningen om du vistats i Läs mer…
Måndagen den 28 december kl:10:00 Samling vid klubben för utomhusträning (bra joggingskor). Ledare: Kenny 0763-076841 Tisdagen den 29 december kl:10:00 Samling utanför Skatåsmotionscentrum, för utomhusträning (bra joggingskor och handskar) (Tag 5:an hoppa av på Welandergatan, gå uppför backen i 10 min.) Ledare: Roger 0734-217315 Onsdagen den 30 december kl:10:00 Samling Läs mer…
Max Christiansson och Oskar Vinterskog-Danielsson tog idag 13 september sitt 1:a Dan. Stort Grattis
Mot alla odds så genomför GJK en fantastiskt trevlig avslutning nära Sveaplan, med Emma och Mikaela kan inget gå fel, och livräddaren denna kväll heter Martin. Regnet drog bort, stolar och bord fram, medlemmarna glider in med förväntan i kropp och själ. Festfixarna sätter på grillen och både spett och Läs mer…
Vi är många som försöker göra det bästa i denna svåra pandemi, två gånger i veckan träffas ett gött gäng som efter bästa förmåga utmanar sina egna fysiska gränser. Gänget verkar bara bli större och större, naturligtvis följer vi de restriktioner som påbjuds, och alla gör sitt bästa för att Läs mer…
Trots Covid-19 läget är det många tappra som kommer till våra fina träningar som Johan och Håkan leder.
Nu på lördag, 4 april kör vi lite beachvolleyboll och den beryktade hinderbanan på Kviberg (Serneke Arena). Samling 10:30. Medtag kläder för inomhus och utomhusträning.
GJK åkte upp med ett lag från Göteborg, riktigt nära att vi blev två lag, men tyvärr blev det som sagt var bara ett lag eftersom bla. sjukdomar stoppade vår frammarsch. I första matchen mötte vi ett starkt Uppsala som alldeles innan vunnit över fina Arboga. Daniel Perez skickade Emil Läs mer…