Utomhusträning för alla över 15år

Vuxenträningen utomhus kommer att utgå från Dalens utegym i Slottsskogen på lördagar kl 10:00 och tisdagar kl 19:00.Ta med kläder efter väder. Alla tidigare förhållningsregler gäller fortfarande och det är allas ansvar att de efterföljs:* Stanna hemma vid minsta tecken på sjukdom.* Stanna hemma från träningen om du vistats i Läs mer…

Extraträning under mellandagarna

Måndagen den 28 december kl:10:00 Samling vid klubben för utomhusträning (bra joggingskor). Ledare: Kenny 0763-076841 Tisdagen den 29 december kl:10:00 Samling utanför Skatåsmotionscentrum, för utomhusträning (bra joggingskor och handskar) (Tag 5:an hoppa av på Welandergatan, gå uppför backen i 10 min.) Ledare: Roger 0734-217315 Onsdagen den 30 december kl:10:00 Samling Läs mer…

Avslutning vuxna 5 juni

Mot alla odds så genomför GJK en fantastiskt trevlig avslutning nära Sveaplan, med Emma och Mikaela kan inget gå fel, och livräddaren denna kväll heter Martin. Regnet drog bort, stolar och bord fram, medlemmarna glider in med förväntan i kropp och själ. Festfixarna sätter på grillen och både spett och Läs mer…

Lag-SM 2019

GJK åkte upp med ett lag från Göteborg, riktigt nära att vi blev två lag, men tyvärr blev det som sagt var bara ett lag eftersom bla. sjukdomar stoppade vår frammarsch. I första matchen mötte vi ett starkt Uppsala som alldeles innan vunnit över fina Arboga. Daniel Perez skickade Emil Läs mer…