Måndag, kl 19:00-20:30:  Tränare Mikaela Barrera Birath
Inriktning: Teknik och viss del randori. Passar dig som vill fördjupa dig tekniskt och öva på tävlingsrelevanta situationer.

Tisdag, kl 19:00-20:45   Tränare Carin Hamnlund och Johan Thörsman
Inriktning: Distriktsrandori, aktuella tävlingssituationer och randori.
För dig som är U18 och under bör deltagande i denna grupp godkännas av respektive tränare.

Torsdag, kl 19:00-20:30: Tränare Håkan Olausson
Inriktning: Tävlingsteknik och Randori. Passar dig som gillar ett högre tempo.

Alla som tränar i vuxengrupper är välkomna. Ålder från 14 år, tjejer från 13 år. Ungdomar 13-15 år bör välja grupp i samråd med sin tränare.

/HT 2024