Tid: måndagar 16:00-17:00

Kursstart: 11 september                                               

Avslutning: 27 november

Plats: Andra Långgatan 48

Ledare: Robin Persson, licensierad judo4balance-instruktör och Tobias Nilsson som assisterande.

Kostnad: 1500kr för 12 tillfällen. Betalning sker efter kursstart.

Anmälan görs till [email protected], ange förnamn, efternamn, personnummer, adress och postadress samt mobilnummer.

Nu startar Göteborgs judoklubb falltrygghetskurs för äldre. Vill du träna förbyggande för att förhindra fallskador genom att lära dig att falla rätt? Vi tränar styrka, balans och kroppsuppfattning för att både förhindra fall och vara beredd för att landa. Kom ihåg, det är aldrig försent att börja träna!

Inga förkunskaper krävs! Vi börjar från grunden och ökar svårighetsgraden succesivt.