Tid: måndagar 16:00-17:00
Kursstart: 11 september
Avslutning: 27 november
Plats: Andra Långgatan 48
Ledare: Robin Persson, licensierad judo4balance-instruktör och Tobias Nilsson som assisterande.
Kostnad: 1500kr för 12 tillfällen. Betalning sker efter kursstart.
Anmälan görs till robin@gjk.se, ange förnamn, efternamn, personnummer, adress och postadress samt mobilnummer.
Nu startar Göteborgs judoklubb falltrygghetskurs för äldre. Vill du träna förbyggande för att förhindra fallskador genom att lära dig att falla rätt? Vi tränar styrka, balans och kroppsuppfattning för att både förhindra fall och vara beredd för att landa. Kom ihåg, det är aldrig försent att börja träna!
Inga förkunskaper krävs! Vi börjar från grunden och ökar svårighetsgraden succesivt.